Domov   >  Zaujímavosti
publikované: 31.05.2018 - 16:19  //  aktualizácia: 31.05.2018 - 16:20  //  zobrazené: 1687

Ranná rozcvička pod holým nebom

Ráno 9.00 hod., vonku príjemných 24 stupňov, dobrá nálada – ideálne podmienky na rannú rozcvičku pod holým nebom. Skupina klientov Domova dôchodcov v Šali si vo štvrtok precvičila celé telo na čerstvom vzduchu, v areáli domova.

Už ráno o 8.00 začala rehabilitačná pracovníčka s precvičovaním končatín deduškov a babičiek na špeciálnom prístroji Thera Trainer. O hodinu neskôr sa všetci stretli na dvore a v sprievode dobrej hudby – ľudoviek, si precvičili celé telo. Každý robil maximum, samozrejme podľa svojich fyzických možností. Nechýbali ani rehabilitačné pomôcky, ako loptičky, tzv. ježkovia či naťahovacie gumy. „Na záver si naši klienti hádžu loptu, pri ktorej si precvičujú zároveň aj svoju pamäť. Pri každom hode loptou musia povedať buď nejakú vec, farbu, zviera, mesto, kvety, či meno,“ dodáva s úsmevom sociálna pracovníčka zariadenia.

 

(ek, zdroj: DD v Šali)